Forntiden är en väldigt lång tid, därför brukar man dela in den i stenålder, bronsålder och järnålder. Fast det hade människorna som levde då ingen aning om - de namnen har vi hittat på i efterhand!
För att få reda på hur dessa människor levde måste man leta efter de olika spår de lämnat efter sig i naturen. Det kan vara t.ex. deras redskap, vapen och gravar, men även olika typer av stenskräp. De har också lämnat efter sig hällbilder på stenhällar och bergväggar.